Drie sleutels tot een betekenisvol leven

Inspiratiemail 27/08/2024

Toen ik deze zomer op zoek naar mentale voeding langs mijn boekenkast liep, viel mijn oog op ‘Check-In, op zoek naar zin en betekenis in bedrijven’ (2020) van businessfilosoof Jochanan Eynikel.

Wat een parel van een boek. Vlot en helder geschreven, mooi vormgegeven, grondig en goed onderbouwd. Vanuit onderzoek naar wat leven en werk zinvol maakt, reikt Jochanan bouwstenen aan die mensen en bedrijven kunnen helpen om hun zingevend kapitaal te versterken.

Ik pik er voor jou graag het onderzoek en levenswerk uit van Professor Michael F. Steger, stichter van The Center for Meaning and Purpose (V.S.) en mede-auteur van The Oxford Handbook of Meaningful Work. Steger komt tot een drievoudig antwoord op de vraag wat leven en dus ook werk zinvol maakt:

coherence, purpose & significance

Coherentie gaat over de vraag of je een samenhang en/of logica kan ervaren tussen wie je bent en wat je doet.  Wie zijn leven als één grote chaos ervaart en voortdurend verrast wordt door wat hem of haar overkomt, kan dit moeilijk op een zinvolle manier invullen. Steger noemt dit de cognitieve component van zingeving.

Purpose of een hoger doel. Mensen ervaren hun leven als zinvol wanneer ze toekomstgerichte doelen hebben. Doelen, hoe beperkt ook, geven de mens een reden om ergens voor te leven. Of zoals de Oostenrijkse psychiater Victor Frankl stelde: ‘De mens heeft de eigenaardige eigenschap slechts te kunnen leven met een toekomstdoel voor ogen‘. Purpose is de strevende component.

Significantie of intrinsieke waarde gaat over het ervaren dat het leven op zichzelf de moeite waard is. En dus zin heeft in het hier-en-nu. Het leven is op zichzelf veelbetekenend, niet omdat het logisch is of een toekomstig doel dient. Steger noemt dit de affectieve component van zingeving.

In deze YouTube-video vat hij (vanaf minuut 10) zijn onderzoek samen in drie vragen (ik laat ze in het Engels staan) :

• Does your life makes sense, do you understand what happens and why you fit in (Coherence)?
• Can you find a point, a purpose,  a mission for your existence (Purpose)?
• Do you perceive your life as worthwhile, that you matter and that there is intrinsic value in it (Significance)?

Als je bij één (of meerdere) van deze vragen geen volwaardige ‘JA’ voelt, wees dan welkom in mijn praktijk. Ik loods je door een innerlijk proces van verbinding (connecting the dots van en in je leven), zodat jij:

• tot een helder verhaal komt over jezelf, het leven en hoe jij hierin ten volle van betekenis kan zijn (coherentie).
• een helder doel en missie hebt (purpose)
• tot een vergroot groot gevoel van innerlijke waarde en betekenis komt (significantie)

Ik help je om je innerlijk ComPaSs (Coherence, Purpose & Significance) weer helder te krijgen, zodat je met vernieuwde drive, richting en vertrouwen kan doen waar je voor gekomen bent.

Vraag via de balk hieronder een vrijblijvend gesprek aan om te bespreken waar jij tegen aanloopt en wat ik hierin voor jou kan betekenen.

Betekenisvolle groeten,

Peter
P.S. Benieuwd hoe je het zingevend kapitaal van je team, bedrijf of organisatie kan versterken? Bekijk het aanbod via deze link of klik neem contact op voor een vrijblijvend gesprek.