Ondernemen in balans
Ondernemen in balans
Van burn-out, stress of sleur naar rust en vervulling
Als ondernemer loop je stilaan tegen je limieten aan en vind je steeds minder voldoening:
- Je bent voortdurend bezig brandjes te blussen en iedereen tevreden te houden. Het werk is nooit gedaan.
- Je leeft voor je bedrijf, maar dat geeft jou niet meer de energie als vroeger. De balans tussen werk en privé is zoek.
- Je lichaam signaleert dat het te veel is. Je slaapt slecht, krijgt last van pijn of loopt vaak gestresseerd, moe en geprikkeld rond. Een burn-out loert om de hoek.
- De visie, passie en drive die je ooit voor je werk voelde, zijn vervangen door de sleur en noodzaak om centen te verdienen. Er dreigt een bore-out.
- Stiekem vraag je je misschien soms af: “Wil ik dit nog wel? Zou ik niet beter iets anders doen?”. Iets wat meer vervult en van betekenis is.
- Het kan ook zijn dat je diep van binnen precies weet wat je wil: een totaal andere koers inslaan waarbij je meer van betekenis kan zijn, je werk opschalen of een specifieke innovatie doorvoeren. Toch komt je nieuw idee of project niet van de grond: ondanks het grote potentieel krijg je de volgende stap niet helder of durf je er niet écht voor gaan.
Resoneert dit? Je bent niet alleen: veel zaakvoerders lopen zichzelf voorbij. Het coachtraject ‘Ondernemen in balans’ helpt je om stil te staan en de zaken anders aan te pakken.
Waarom kiezen voor “Ondernemen in Balans”?
Dit traject is ontworpen voor zelfstandigen die hun passie willen terugvinden zonder dat dit ten koste gaat van henzelf of de rendabiliteit van hun zaak.
Je brengt je bedrijf in lijn te brengen met wie jij nu bent en met wat je voldoening geeft.
Dit zorgt voor:
- Inzicht in wat je écht wilt: Je krijgt helder wat jouw diepste verlangens en doelen zijn.
- Meer energie en innerlijke rust: Je vindt balans, zowel mentaal als fysiek. Je straalt sereniteit en vertrouwen uit.
- Helderheid over leiderschap en business: Je maakt besluiten die jouw welzijn, zelfsturing en de performantie van je zaak bevorderen. Er komt balans tussen werk en privé.
- Lef om voor je droom 2.0 te gaan: Je geraakt uit de greep van angsten en ervaart vertrouwen om te doen waar je al langer stiekem van droomde.
Drie aspecten met frisse blik onder de loep
1. Jezelf
Waar draait het bij jou écht om? Waar doe je het voor? Wat geeft energie?
2. Je mensen
Hoe inspireer en motiveer jij je medewerkers? Hoe voelen zij zich goed? Welke steun kan je bieden zonder dat het een energielek wordt?
3. Je business
Wat zijn de uitdagingen? Welke knopen moet je doorhakken om weer met plezier en voldoening te ondernemen? Hoe maak je de juiste keuzes in een steeds complexer wordende omgeving?
Ondernemen vanuit kracht en wijsheid
Dit coachingtraject bied je de kans om een nieuwe koers in te slaan en meer vervulling en balans te ervaren.
Gun jezelf de ruimte om te groeien, te bloeien en te ondernemen met passie en plezier. Het is tijd voor verandering – voor jou, voor je bedrijf en voor de mensen om je heen.
Meld je vandaag nog aan voor het coachingtraject en zet de eerste stap naar een leven in balans.
Benieuwd of dit traject iets voor jou is?
Mijn verhaal?
In 2018 stond ik ook op dit punt. Ik had sinds 2006 een bloeiende zaak opgebouwd in training en coaching, maar voelde dat mijn lijf het hoge ritme steeds minder aankon. Een zware burn-out loerde om de hoek: ik sliep slecht, had vaak last van hoofdpijn en liep voortdurend geprikkeld rond. Ik werd gedwongen om in de spiegel te kijken en alle opties te overwegen. Ik heb toen moeten toegeven aan mezelf dat het allemaal te veel was, dat mijn lijf dit echt niet meer kon. En ook, dat het voor mijn eigen welzijn en dat van mijn gezin, hoog tijd was om mezelf terug uit te vinden en iets anders te gaan doen.
In 2019 verkocht ik de zaak.
Het was een drastische beslissing. Ik had het te ver laten komen. Had de signalen te lang genegeerd. Was te lang te ver over mijn grens gegaan.
Ik sta anders in het leven nu. Rustiger, blijer, met minder gedoe en meer voldoening. En vooral: ik doe weer waar ik energie van krijg. Waar ik écht blij van word! En waarbij ik het gevoel heb weer ten volle van betekenis te kunnen zijn.
Meer info over mij? Klik hier voor een korte bio.
Praktisch
We starten met een uitgebreid verkennend gesprek. Dit helpt mij om af te stemmen op jou en jouw noden.
En dan gaan we op pad. Dit zit in het pakket:
- Profieltest: deze persoonlijkheidstest toont hoe je in het leven staat, hierdoor bouw je zelfkennis op en ontdek je hefbomen voor verandering
- 12 uur persoonlijke coaching met tussentijdse opdrachten, verspreid over een periode van minimaal 4 en maximaal 12 maanden
- Werkboek
- Toegang tot online oefeningen en visualisaties
Elk traject is anders. De ene keer zullen de sessies elkaar snel opvolgen, een andere keer is het juist goed enige tijd tussen te laten. De ene keer werken we in blokken van twee uur, de andere keer houden we het kort en krachtig.
Doorheen je traject en implementatie van verandering, ben ik jouw persoonlijk klankbord en stok achter de deur.
De sessies kunnen (eventueel afwisselend) plaats vinden in mijn praktijk in Bierbeek (Leuven), online of bij jou op de zaak.
Mogelijks herken je je in onderstaande aanmeldingen:
“Mijn zaak loopt niet zoals ik het zou willen. Ik heb het gevoel dat ik de hele tijd achter de feiten aanloop en me verlies in al die dingen/mensen die continu om aandacht vragen. Ik voel dat ik anders in mijn zaak heb te staan. Meer richtinggevend, minder ‘micromanagend’; meer vanuit vertrouwen, minder vanuit controle”.
“Druk bezig zijn en veel doen geeft me een perfect alibi om niet naar mezelf te luisteren. Ik ga maar door en door, heb geen tijd om stil te staan. Terwijl er diep van binnen een stem weerklinkt die roept om verandering. Steeds luider en luider.”
“Mijn burn-out was een echte wake-up call: mijn lijf stopte letterlijk met functioneren en vraagt me om anders in het leven te staan. Minder vanuit moeten en doen, maar vanuit mogen en zijn. Maar ik vind het zo moeilijk om hieraan toe te geven. Alsof enkel de woorden hard werken in mijn woordenboek staan.”
Benieuwd of dit traject iets voor jou is?
